[등산으로 힐링하기] 아름다운 화산섬 한라산
한라산 산행 코스 (약 4시간 소요) 해발 1,950m로 남한에서 가장 높은 산인 화산섬, 한라산. 한라산은 천연기념물 182호, 유네스코 세계자연유산으로 등재되어 있으며 2010년 세계 지질공원으로 인증받았습니다. 2만 5천 년 전까지 화산 분화활동을 하였다고 하는데요, 제주도 중심에 한라산 백록담이 솟아 있고, 능선을 타고 내려오며 그 주위에 360개의 오름이 분포되어 있는 것이 엄마와 자식들이 옹기종기 가족을 이루고 있는 듯합니다. 한라산에는 총 5개의 코스가 있는데요, 정상으로 향하는 성판악/관음사 코스, 윗세오름, 남벽분기점으로 향하는 영실/어리목/돈내코 코스가 있습니다. 이번에 소개하려고 하는 코스는, 난이도가 쉬우면서도 한라산의 아름다운 경치를 감상하기 좋은 영실, 어리목 코스를 소개하려고 ..
2016. 3. 18.
[등산으로 힐링하기] 서울의 역사 한양도성 인왕산
인왕산 산행 코스 (약 1시간 30분 소요) 서울 주위를 둘러싸고 있는 조선 시대의 도성인 ‘한양도성’을 소개하고자 합니다. 옛날, 외부의 침입을 방어하던 성으로 높이 5~8m, 전체 길이 약 18.6km에 이르는 현존하는 전 세계의 도성 중 가장 오랜 기간(1396~1910년) 동안 도성의 기능을 수행하였다고 합니다. 4개의 산(북악산, 인왕산, 남산, 낙산)과 4대문(창의, 혜화, 광희, 소의문), 4소문을 연결하는 한양도성은, 서울 중심에 위치해 600년의 역사를 가졌고 유네스코 세계유산 잠정목록에도 등재되어 있답니다. 필자는 한양도성의 여러 코스 중 가볍게 올라 북한산부터 남산까지 강북의 동서남북 전경을 감상할 수 있는 인왕산(338m) 코스를 이번에 추천합니다. 독립문과 서대문 사이의 사직공원 ..
2016. 2. 26.