슬립테크1 [디지털 라이프] IT 기술과 수면의 만남, 슬립테크 sleep tech 첨단 기술이 ‘꿀잠’ 자게 해준다고?! IT 기술과 수면의 만남, 슬립테크(sleep tech) 어질어질 몽롱한 박 대리, 오늘도 만성피로에 시달리다! 박 대리는 요즘 폭염 가운데 잠을 제대로 자지 못해 다음날 오전부터 점심때까지 정신을 차리지 못하고 아무것도 하기 싫은 무기력증 가운데 시달리곤 했는데요, 원래도 잠을 잘 자지 못하는 스타일이었으나 강력한 습도와 열기가 방안에 엄습하자 불면의 밤은 더더욱 출구를 찾지 못했습니다. 무거운 몸을 이끌고 출근 후 아무리 쓰디쓴 아메리카노를 목 너머로 밀어 넣어도 잠은 달아나지 않았는데요, 결국 업무에도 영향을 줘, 머리가 멍해지는 것은 물론, 모니터만을 물끄러미 바라본 채 몽롱한 정신을 부여잡아야 하는 일상이 반복됐지요. 이처럼 ‘불면증’은 밤에 찾아오는 불청.. 2019. 8. 6. 이전 1 다음
