[우리 집밥 레시피] 갑오징어 대패삼겹볶음
2-13. 강명구 님의 《갑오징어 대패삼겹볶음》 재료 갑오징어(2마리), 대패삼겹(600g), 다진 마늘(2T), 국간장(3T), 대파2개, 양파1개, 팽이버섯(산 거 다 넣음), 고추장(2T), 고춧가루(5T) 나만의 레시피 ① 재료 손질 후, 양파와 버섯을 먼저 웍에 넣은 후 어느 정도 채소물이 나올 때까지 데친다. ② 채소물이 나오면 손질해 놓은 갑오징어와 대패 삼겹을 넣은 후, 소스와 함께 대파를 넣고 익힌다. (한마디로 몽땅 때려 넣기) P.S. 오랜만에 하는 요리라 순서도 엉망이고 남자끼리 먹는 거라 양 조절에 실패는 했지만 재료가 좋았는지 맛있었습니다. (^_^) 글과 사진 / K4 제조1팀 강명구 책임 2차 [우리 집밥 자랑 이벤트] 레시피 공개 리스트 1. 박춘남 님의 《꽈리고추 견과류 ..
2020. 5. 6.
[우리 집밥 레시피] 쾌걸줌마의 양장피 & 겨자마늘소스
2-12. 이완서 님의 《쾌걸줌마의 양장피 & 겨자마늘소스》 재료 각종 채소, 오징어, 칵테일 새우 등 원하는 해산물, 양장피면, 목이버섯, 돼지고기(잡채용), 표고버섯, 양파, 참깨, 달걀(고명), 굴 소스 있으면 굴 소스 사용 소스 만들기 겨자, 식초, 마늘, 간장, 물을 적당한 비율로 섞으면 끝! (어때유? 세상 쉽쥬!) 나만의 레시피 ① 큰 쟁반에 채소를 채 썰어 보기 좋게 테두리를 채운다. ② 오징어, 칵테일 새우 등 원하는 해산물을 끓는 물에 데쳐 준비한다. ③ 끓는 물에 양장피면, 목이버섯을 넣고 8~10분간 삶아준 후 건져낸다. ④ 양장피면은 달라붙지 않게 참기름 살짝 뿌려 둡니다. ⑤ 프라이팬에 기름을 살짝 두르고, 돼지고기(채 썰어 둔 것), 표고버섯, 양파, 목이버섯 순서로 넣고 볶습..
2020. 5. 5.
[우리 집밥 레시피] 해물순두부찌개
2-11. 구나영 님의 《해물순두부찌개》 재료 고추기름(고춧가루, 카놀라유), 새우, 바지락, 전복, 멸치(육수), 호박, 무, 양파, 버섯, 손두부, 소금, 참치액젓, 대파, 청양고추, 계란(노른자) 나만의 레시피 ① 고춧가루와 카놀라유를 중불에서 타지 않게 볶아 고추기름을 만든다. ② 만든 고추기름에 손질된 새우, 바지락, 전복을 넣고 같이 볶는다. ③ 볶아준 해물에 멸치육수를 붓고, 호박, 무, 양파, 버섯 등 채소를 넣은 후 센 불에서 끓인다. ④ 팔팔 끓어오르면 중불로 내리고 순두부를 넣은 후 소금과 참치액젓으로 간을 본다. ⑤ 마지막으로 대파와 청양고추를 넣고 계란 노른자를 올린다. P.S. 해물만 신선하면 비린내도 안 나는 맛있는 해물순두부찌개를 먹을 수 있다. 글과 사진 / K4 제조5팀 ..
2020. 5. 4.
