우리는 2018년 새로운 부활을 꿈꾸는, 앰코코리아 K3 탁구동호회입니다!

부활은 새봄과 함께 우리에게 희망으로 다가오는 단어 중 하나이며, 사전에는 ‘죽었다가 다시 살아남, 쇠퇴하거나 폐지한 것이 다시 성하게 됨, 또는 그렇게 함’으로 정의하고 있습니다. K3탁구동호회는 작년까지만 하더라도 쇠퇴한 시기였으며 김생민의 말처럼 스튜핏한 상황이었습니다. 앰코 50주년과 사장님의 제안으로 스트레스 해소를 위한 독서 및 취미생활 등 여러 상황이 동호회 활성화를 위한 분위기가 조성되었고, 또한 새로 시작해 보겠다는 동호회 회원의 의지가 합해져, 분명 그레잇한 상황이 되리라는 것을 믿어 의심치 않습니다. 무술년 첫 동호회 이벤트를 맞이하여 운영진과 올해 계획에 대한 이야기도 나누고 간식도 먹는 유익한 시간을 가졌으며, 첫 출발이 좋듯 올해를 기대할 만합니다.




탁구 운동의 효과 및 단점이 있다면

탁구는 재미 만점, 운동 효과 만점의 팔방미인 운동이며, 스트레스 해소는 기본입니다. 탁구는 공의 회전율이 가장 높고 가벼우며 배드민턴, 골프 다음으로 빠른 시속을 자랑하는 스포츠입니다. 팔, 다리, 몸통, 허리 전신 근육을 모두 사용하는 운동이기에 단시간 내 탁월한 운동 효과를 보여주고, 또한 공이 여러 방향으로 튀고 회전율이 높기에 순간적인 판단 및 빠른 대응이 중요하므로 순발력과 반응시간이나 판단력이 좋아지고, 치매 예방과 뇌 활성화에도 좋습니다. 단시간 내 많이 움직이고 전신 근육을 사용하기에 다이어트에도 효과가 탁월한 점도 있지요. 단, 모든 스포츠가 그렇지만 재미가 붙었을 경우 매일 치고 싶은 욕구가 생겨 집에 자꾸 늦게 들어가게 되는 원인이 될 수도 있고, 또한 생각보다 실력이 빨리 늘지 않아 포기할 가능성도 높습니다. (ㅎㅎ)


문은 항상 열려 있습니다. 지금 바로 시작하세요!

항상 새해 목표 중 하나는 건강을 위한 또는 스트레스 해소를 위해 다짐을 하며 운동을 시작하는 경우가 많이 있습니다. 그러나 혼자 하는 운동은 쉽게 포기하기 쉽답니다. 탁구가 아니라도 좋으니 함께할 수 있는 운동을 찾으시길 권장해 드려요. 혹시 딱히 할 만한 운동이 없다면 장소의 제약과 상대방만 있으면 할 수 있는 재미와 다이어트 효과가 탁월한 ATK 탁구동호회를 적극 활용하시기 바랍니다.



K3탁구동호회는 매주 화요일 저녁 6시 20분 D동 지하에서 모임을 진행합니다. 탁구에 관심 있으신 분과 탁구를 처음 시작하시는 초보자분들도 주저하지 마시고 D동 지하 탁구동호회로 찾아와 주시기 바랍니다. 생활체육 10년 경험의 전문 강사가 항상 대기하고 있으며, 맞춤 레슨도 가능합니다. 모두가 건강해지는 그날까지~파이팅!


글 / K3탁구동호회 회장 남상섭 책임


 앰코인스토리와 함께하는 동호회 간식 지원 이벤트 [최강동호회]

[최강동호회]는 앰코코리아 전 공장에서 활동하는 사내 동호회를 소개하는 칼럼입니다. 2017년 열아홉 번째 주인공은 K3공장(인천 부평) 탁구동호회입니다. 앰코인스토리에서는 K3 탁구동호회 회원들이 모인 자리에 간식비를 지원해드렸습니다. 앞으로도 눈부신 활약과 발전을 기대합니다!

ㆍK3 탁구동호회 활동 및 가입문의 : SangSeob.Nam 사내메일, JinO.Kim 사내메일

ㆍ최강동호회 칼럼 참여문의 : DooHyun.Kim 사내메일 (동호회 담당자)



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우리는 열정 동호회! 앰코코리아 K5 탁구동호회입니다.

지난 12월 12일, 앰코코리아 탁구동호회는 맛있는 간식시간을 함께 가졌습니다. 이날 아쉽게도 동호회 회장께서 개인 사정으로 갑작스럽게 휴가를 쓰셔서 함께 하지는 못했지만, 다른 회원들과 함께 맛있는 피자를 먹으며 유쾌한 시간을 갖게 되었고, 2018년도 새로운 운영진과 계획에 대한 이야기도 나눌 수 있는 뜻깊은 시간이었습니다.

탁구동호회는 K1에 있을 때부터 굉장히 활성화가 되어 광진구청장배 전국대회에도 매년 출전을 해왔고 자체 월례대회 및 초보자를 위한 무료 레슨 프로그램도 운영하고 있습니다. K5에 와서도 좀 더 좋은 환경에서 운동할 수 있도록 지속적인 노력을 기울이고 있으며, 새로운 신입회원들을 위한 소규모 레슨 프로그램도 운영 중입니다. 초보자들에 대해서도 친절히 탁구에 대한 전반적인 부분을 잘 알려드리고 있으니 탁구에 관심 있는 분들이라면 언제든지 제조동 3층 탁구동호회를 찾아와 주세요!




탁구로 스트레스를 날려버리세요!

탁구는 실내운동으로 궂은 날씨에도 즐길 수 있는 운동입니다. 또한 네트를 사이에 두고 하는 운동이고 공이 상대적으로 가볍고 작아서 다른 스포츠보다 다칠 확률이 매우 낮습니다. 물론 실내운동이라고 충분히 몸을 풀지 않고 운동을 하면 다칠 위험이 있기에, 동호회 회원들은 운동 전에 충분히 몸을 풀고 시작하고 있습니다. 또한 생각보다 움직임이 많아 절대 실내화를 신고하면 안 되고 탁구화나 운동화를 반드시 신고 운동을 해야 합니다. 또한 실내에서 움직임이 많기 때문에 항상 운동복을 착용하고 탁구를 하는 게 좋습니다. 추운 겨울에도 땀을 흠뻑 흘리고 난 후 하는 샤워는 피로와 스트레스를 날릴 수 있습니다.




초보자도 할 수 있는 운동, 탁구

초보자들을 위해 2018년도에는 레슨 프로그램을 더 활성화할 예정입니다. 탁구는 남녀노소가 즐길 수 있는 스포츠입니다. 다른 운동보다 남녀와 연령에 따른 차이가 적어서 함께 하기에 정말 좋은 운동입니다. 그리고 나이가 들어서도 많은 분이 계속 즐길 수 있는 평생 운동이기도 합니다. 특히 기숙사에 거주하고 계신 사원분들에게 적극 추천해 드리고 싶어요. 회사와 기숙사만 오가지 말고 K5 탁구동호회에 나와서 즐겁게 운동하시고 인간관계도 넓혀보는 유익한 시간을 가져보세요! 초보자들을 위한 레슨공간도 따로 있고 혼자 운동할 수 있는 탁구 로봇도 갖춰져 있습니다!

매주 수요일 저녁 6시 30분에 제조동 3층 탁구장에서 모임을 하고 있고, 점심시간에도 운동을 자주하고 있습니다. 회원 가입 문의는 2018년도 운영진인 나종민 수석님과 양기열 책임님에게 연락 주세요! 언제나 사원 여러분을 기다리고 있겠습니다.



/ K5 탁구동호회 유정수


 앰코인스토리와 함께하는 동호회 간식 지원 이벤트 [최강동호회]

[최강동호회]는 앰코코리아 전 공장에서 활동하는 사내 동호회를 소개하는 칼럼입니다. 2017년 열일곱 번째 주인공은 K5공장(인천 송도) 탁구동호회입니다. 앰코인스토리에서는 K5 탁구동호회 회원들이 모인 자리에 식사비를 지원해드렸습니다. 앞으로도 눈부신 활약과 발전을 기대합니다!

ㆍK5 탁구동호회 활동 및 가입문의 : JongMin.Nah 사내메일, KiYeul.Yang 사내메일

ㆍ최강동호회 칼럼 참여문의 : DooHyun.Kim 사내메일 (동호회 담당자)



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