우리 몸속에 있는 물의 양은 사람에 따라 체질에 따라 차이가 있지만, 일반적으로 70~90% 정도가 물이라고 한다. 어린이나 젊은이는 몸속에 더 많은 양의 물이 있고 나이가 들면 피부에 주름이 지는 것처럼 물이 적어지는데, 어린이는 90% 정도가 물이고 야윈 노년층은 60% 정도가 물이라고 한다. 그런데 만약 우리 몸속 물이 1~3%가 부족하게 되면 심한 갈증이 나고, 5%가 부족하게 되면 혼수상태에 빠지며, 12%가 부족하면 사망하게 된다고 한다.


물을 마시면 우리 건강에 어떤 도움이 될까?


우리 몸은 수분이 부족하면 장 속에 있는 수분을 흡수하기 때문에 변비에 걸린다. 따라서 물을 많이 마시면 변비예방에 도움이 된다. 또한 입에 남은 찌꺼기들을 청소해주기 때문에 충치예방과 구취제거에도 좋고, 혈액순환이 원활하도록 도와주기 때문에 생리통으로 통증을 완화하는데 도움을 주기도 한다. 노화는 수분과 아주 밀접한 연관성이 있는데, 수분이 모자라면 피부 노화가 빠르게 진행되는데, 나이가 들수록 노화가 진행되는 것은 체내에 수분이 적어지기 때문이다.

건조한 날, 피부에 보습제를 바르듯 물을 많이 마시면 피부탄력에도 도움이 되며, 피부에 있는 노폐물들을 원활하게 배출시킨다. 물은 장수와도 관계가 있다. 세계에서 100세 이상의 노인이 많은 마을인 네팔 북쪽 티베트 근처의 훈자, 구소련 변방 코카서스의 아브하지야, 중미 에콰도르의 발카밤바에 사는 사람들이 장수하는 이유를 연구한 결과, 고산지대의 깨끗한 공기와 맑은 물 때문이라고 밝혀졌다고 한다.


물은 언제 어떻게 마셔야 할까?


아침에 일어나자마자 공복에 마시는 물은 장운동을 활발하게 해 화장실에서 머무르는 시간을 반으로 줄여주며, 몸 전체가 활기찬 아침을 시작할 수 있도록 한다. 식사 중에는 소화를 방해하기 때문에 될 수 있으면 물 섭취를 피하는 게 좋으며, 식전 30분이나 식사 1~2시간 후 마시는 물 한잔은 소화를 돕는다. 운동할 때나 샤워할 때 우리 몸속에서 많은 수분이 빠져나가므로 그 전에 물을 한 잔 마시는 것이 좋은데, 탈수현상이 일어나기 전에 수분을 보충하고 몸 온도를 조절해준다. 자기 전에 마시는 물은 수면 중에 날아가는 몸속의 수분을 미리 채워주기 때문에 혈액순환을 도와 심근경색이나 뇌경색 같은 급성심장질환을 유발을 막는 데 도움을 준다.


이렇게 몸에 필요한 물을 규칙적으로 마시려면 물 마시는 습관을 만들어야 할 것이다. 그럼 애플리케이션과 함께 건강에 좋은 물 마시는 습관을 길러보자!


충분한 물을 마시고 건강을 지키자! <물음료 - Water Your Body>



물 음료 - Water Your Body 애플리케이션은 우리에게 매일 물을 마실 것을 상기시키고 물 마시는 습관을 만들어준다. 먼저, 현재 몸무게를 입력하면 Drink Water가 이용자의 신체가 하루에 얼마만큼의 물을 섭취해야 하는지를 알려준다. 한 잔의 물을 마시고 애플리케이션에 물 잔을 추가해 주면, 다음 마셔야 할 잔을 표시한다. 온스와 밀리리터 단위를 지정할 수 있고, 하루 중 시작시간과 종료시간을 지정할 수 있으며, 하루 기록이 그래프와 로그로 제공된다. 구글 플레이스토어에서 내려받을 수 있다.


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하루 여덟 번 건강을 위한 습관을 갖자! <매일 8잔 : 물마시기다이어트 & 건강습관>



건강과 다이어트에 좋은 물 마시기와 여러 가지 습관들을 동시에 관리할 수 있는 애플리케이션. 디자인이 깔끔하고 간편해 사용이 편리하다. 물 마시기 버튼이미지 및 목표를 설정하는 기능과 매일의 물 마시기와 습관을 간편하게 관리할 수 있는 매일체크기능, 습관들이 잘 지켜지고 있는지 한 번에 파악할 수 있는 캘린더기능, 편리한 알람과 효과음 및 진동을 조절할 수 있는 기능 등이 있다. 구글 플레이스토어에서 내려받을 수 있다.


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물 건강을 위한 습관, 이제 다이어리로 만든다! <물다이어리>



물 다이어리는 쉽고 간편한 UI로 물 마시기를 기록하는 데 어려움이 없도록 했다. 알람기능을 넣어 잊어먹지 않게 했으며, 다이어트 애플리케이션이나 생리달력 등을 사용하면서 같이 쓰면 일거양득. 다양한 위젯도 지원한다. 구글 플레이스토어에서 내려받을 수 있다.


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좋은 물 습관 가이드와 칼로리 소모계산까지 해준다! <코웨이 물성장다이어리>



코웨이 물성장프로젝트에 따른 물성장다이어리로, 하루 8잔 물 마시는 시간을 알려주는 물알람기능과 건강한 물습관을 만들기 위한 좋은 물습관가이드, 그리고 각종 음료와 그 칼로리 소모를 위한 운동시간까지 계산해준다. 구글 플레이스토어와 앱스토어에서 내려받을 수 있다.


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글쓴이 안상욱은 _ 프리랜서 카피라이터로서 국내외 기업과 관공서의 광고, 홍보제작 일을 하고 있으며, 사보 기획과 글도 함께 쓰고 있다. 첨단 디지털 문화에 관심이 많고 그 새로움과 풍요로움을 모든 사람이 두루두루, 넉넉히 누리는 행복한 세상을 꿈꾼다.  

 

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  1. OhNamu 2015.11.08 01:40 Address Modify/Delete Reply

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작년 국립국어원이 새 낱말로 뽑은 단어 중에 ‘뇌섹남’이라는 단어가 있다. 뇌섹남은 뇌가 섹시한 남자로 지식을 겸비한 똑똑한 남자를 뜻하며, 그러한 여자를 뜻하는 유사한 단어가 ‘뇌섹녀’이다. 즉, 뇌섹남과 뇌섹녀는 ‘뇌(머리)’가 똑똑한 남녀를 말한다. 뇌가 똑똑하기 위해서는 선천적으로 머리가 좋게 태어나야 한다고 생각하겠지만, 아무리 좋은 뇌를 타고났더라도 활용하지 않으면 녹슬기 마련. 우리 뇌 속에 있는 1,000억 개의 뇌세포인 뉴런은 20세 이후 하루에 10만 개씩 감소하기 때문에 자꾸 자극을 통해 활성화해야 한다.


뇌의 활동을 자극하는 방법에는 매사에 호기심과 관찰을 통해 부지런히 뇌를 자극하는 방법도 있지만, 명상을 통해 마음을 편안하게 조절하며 집중력과 인지력을 높이는 방법도 있다. 명상이 과연 얼마나 효과가 있을까에 대해 의문을 가진 서양의 여러 연구팀은 다음과 같은 결과를 내놓았다. 

미국 캘리포니아주립대 에일린 루더스 박사 팀의 연구 결과에 따르면 명상을 오래 해온 사람들은 명상을 하지 않은 사람보다 뇌가 더 크고 기능도 더 잘 발휘되는 것으로 나타났다. 연구팀은 명상이 뇌에 어떤 효과가 있는지 알아보기 위해 꾸준히 명상해온 사람 22명과 그렇지 않은 사람 22명의 뇌를 자기공명영상(MRI)으로 관찰했는데, 그 결과 오랫동안 명상을 해온 사람들의 뇌는 대뇌, 기억을 담당하는 오른쪽 해마, 감정 조절을 담당하는 안와전두피질 등의 크기가 보통 사람보다 더 컸다. 루더스 박사는 “명상을 하는 사람이 어떻게 긍정적인 감정을 가지게 되고 뛰어난 집중력을 발휘하는지 이 결과를 통해 미루어 짐작할 수 있다.”고 밝혔다.


미국 하버드대 의대의 심리학자 사라 라자 박사팀은 수행하는 사람만이 아니라 보통 사람들도 명상을 하면 뇌의 특정 부위가 두꺼워진다는 사실을 밝혔다. 연구팀은 전문 직업을 가진 사람들을 대상으로 하루 40분씩 짧게는 두 달, 길게는 1년 정도 명상을 하게 하고 그 결과를 관찰했는데, 이들의 뇌에서 자비심과 행복감을 담당하는 뇌 부위가 0.1~0.2mm 더 두꺼워진 것으로 나타났다고 한다. 명상의 효과는 이것뿐만이 아니다. 명상을 하게 되면 스트레스가 감소하고 긍정적인 감정이 생길 뿐 아니라 몸의 면역력도 향상하게 된다는 것이다.


이처럼 뇌의 활동 촉진은 물론이고, 신체, 정신 건강에까지 도움을 주는 명상, 스마트폰의 명상 애플리케이션 음악과 함께 뇌를 리셋하며, ‘뇌섹녀’와 ‘뇌섹남’으로 나를 업그레이드해 보자.


긴장을 풀고 마음을 다스린다 <명상 음악 휴식>



명상 휴식 음악은 아름다운 음악으로 긴장을 푸는 데 도움이 된다. 편안한 음악을 세 부분으로 나누어 2시간 이상 반복해서 들을 수 있다. 또한, 세련되고 매력적인 디자인의 애플리케이션으로, 탐색 바를 통해 듣고 싶은 음악을 바로 들을 수 있으며, 영어와 스페인어로 사용할 수 있다. 다른 일하는 동안 백그라운드로서 음악을 들으며 일할 수 있다. 구글 플레이스토어에서 내려받을 수 있다.


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화를 다스리고 집중력을 높인다 <자연 명상 음악>



자연의 소리는 화가 났을 경우에 화를 다스리는 데 도움을 주며 정신이 산만하여 집중되지 않을 때 몰입하는 데 도움을 줄 수 있다. 또한, 잠이 오지 않는 밤에 깊을 잠을 청할 수 있게 도와주고, 명상을 통해 심신을 다스리고자 할 때 깊은 명상에 도움을 줄 수 있다. 자연 명상 소리는 열 가지 소리로 구성되어 있다. 이 열 가지 소리는 각각 재생될 수 있고 동시에 재생될 수도 있으며 소리의 조합을 통해 원하는 소리를 만들 수 있다. 구글 플레이스토어에서 내려받을 수 있다.


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요가 명상 시간과 함께한다! <릴렉스 멜로디 : 수면 및 요가>



뇌파 동조를 위한 바이노럴 비트 주파수 2개 등 멋지고 음질이 좋은 잔잔한 소리가 52개 있다. 좋아하는 소리와 음악을 섞고 소리 크기를 다르게 하여 자신만의 멜로디를 만들 수 있다. 쉽게 시작할 수 있도록 바로 들을 수 있는 즐겨찾기 8개가 있다. 구글 플레이스토어에서 내려받을 수 있다.


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오염된 가슴을 신선한 에너지로 채운다 <자연의 소리 - 10분간 휴식>



파도와 시냇물 소리는 늘 같은 소리가 반복되는 것처럼 들리지만, 이러한 자연의 소리에는 단순한 반복이 아니라 고유한 리듬이 있다. 일본 도쿄 이과대 교수인 무샤 순코 박사는 이 [1/F파] 리듬의 릴렉스 효과를 입증하여 세계적인 관심을 끌었는데, 신체의 생체 리듬과 반응해 우리에게 상쾌한 기분을 선사하는 자연의 소리는 스트레스를 해소하게 해주는 효과가 있다. 자연의 소리와 함께 신선한 에너지를 충전하자. 구글 플레이스토어와 앱스토어에서 내려받을 수 있다.


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글쓴이 안상욱은 _ 프리랜서 카피라이터로서 국내외 기업과 관공서의 광고, 홍보제작 일을 하고 있으며, 사보 기획과 글도 함께 쓰고 있다. 첨단 디지털 문화에 관심이 많고 그 새로움과 풍요로움을 모든 사람이 두루두루, 넉넉히 누리는 행복한 세상을 꿈꾼다.  

 

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북한의 남파 특수공작 5446부대. 20000:1의 경쟁률을 뚫은 최고 엘리트 요원 원류환, 공화국 최고위층 간부의 아들이자 류환 못지않은 실력자 리해랑, 공화국 사상 최연소 남파간첩 리해진. 세 사람은 5446부대의 전설 같은 존재이다. 하지만 조국통일이라는 원대한 사명을 안고 남파된 그들이 맡은 임무는 달동네 바보, 가수지망생, 고등학생이다. 전달되는 명령도 없이 시간은 흘러만 가고 남한 최하층 달동네 사람들과 부대끼며 살아가는 일상에 익숙해져 간다. 그러던 어느 날 그들에게 전혀 뜻밖의 은밀하고 위대한 임무가 내려진다.


영화 <은밀하게 위대하게>의 내용이다. 남한의 달동네에 잠입한 북한 최고의 스파이들을 통해 가족과 평범한 삶의 소중함에 대해 이야기하는 이 영화의 원작은 ‘웹툰’이다. 독특한 소재와 웃음과 감동이 조화를 이루는 드라마, 긴장감을 더하는 액션 등 다양한 매력이 녹아있는 이 작품으로 영화 관계자들을 사로잡기에 충분했다.


원작이 지닌 따뜻하면서도 비정한 감성에 매료된 장철수 감독은 원작을 두고 “영화인들이라면 누구나 탐을 내는 이야기다. 원작 팬들 역시 영화화를 간절히 원했기에 영화화될 수밖에 없는 작품이며 영화인들에게는 잘 만드는 것이 숙제”라고 나름의 고충을 털어놓기도 했다. 달동네 바보 동구로 역의 김수현도 원작을 읽고 캐릭터에 매료되어 1년 가까이 액션 연습을 할 정도였다고 한다.


네티즌이 선정한 죽기 전에 꼭 봐야 할 웹툰 1위, 누적 조회 수 2억5천만 뷰라는 놀라운 기록을 보유하고 있는 <은밀하게 위대하게>는 100만 독자를 거느리고 있는 성공작이다. 2011년에는 그 작품성을 인정받아 대한민국 콘텐츠 어워드에서 만화부문 문화체육관광부장관상을 받는 쾌거를 이루기도 했다.


이제 모두에게 친숙해진 웹툰이란 웹(온라인)에서 보여주기 위해 그린 만화로, 1997년 IMF 이후 인터넷의 발달로 침체된 출판 만화의 대안으로 자리 잡으며 성장해왔다. 대표작으로는 강풀 원작 <아파트>를 시작으로 <이끼>, <그대를 사랑합니다>, <이웃사람>, <26년>, <은밀하게 위대하게> 등이 있으며 영화로 제작되기도 했다.


네이버에 따르면, 현재 대한민국 인터넷 인구의 3분의 1에 해당하는 1,400만 명이 매월 네이버 웹툰을 방문하며 인기 작가는 팬클럽도 보유하고 있다고 한다. 네이버 웹툰에 연재 중인 만화가 조석의 <마음의 소리>는 2007년 연재 개시 이후 2009년 1월까지 누적 조회 수 6억 회, 단행본 판매 6만 부를 돌파했고, 2012년 4월 누적 조회 수 13억을 돌파(코리아하우스 집계)했다. 미디어 다음 만화 속 세상에 웹툰을 연재 중인 만화가 강풀의 작품은 모든 웹툰이 영화로 제작되거나 판권이 판매된 상황이다.


우리나라는 세계적으로 유일하게 안정적이며 거대한 온라인 만화 시장을 구축하고 있으며, 신인 작가의 유입이 활발하고 정부의 지속적인 지원까지 이루어지고 있기에 앞으로도 웹툰의 성공 가능성은 매우 크다고 한다. 만화는 단순한 그림 이상의 가치를 지닌 아이디어의 보고이자 상상력의 산물이다. 우리도 내 손 안의 만화책 웹툰과 함께 휴식과 아이디어 충전의 시간을 가져보자.



매일매일 새로운 네이버 웹툰을 본다 <네이버 웹툰>



요일별 업데이트되는 웹툰들을 조회 순, 업데이트 순 등 다양한 기준으로 정렬하여 쉽게 찾아본다. 또한, 감상하던 작품을 보던 위치부터 다시 보려면 ‘이어보기’ 기능을, 오프라인에서 작품을 감상하려면 ‘48시간 임시저장’ 기능을 이용하면 된다. 즐겨 보던 작품이 업데이트되면 모바일에서 ‘알림’ 기능으로 곧바로 알려주기도 한다. 구글 플레이스토어와 앱스토어에서 내려받을 수 있다.


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다음 만화 속 세상의 연재/완결 웹툰, 인기작을 본다 <다음 웹툰>



다음 만화 속 세상의 연재나 완결 웹툰, 인기작을 편리하게 감상하며, 베스트 댓글을 모아 보는 ‘베플’ 메뉴, 원하는 컷을 공유할 수 있는 ‘컷 공유’, 웹툰 마니아를 위한 ‘정주행’ 기능 등이 있다. 더불어, 최신 업데이트 작품 ‘알림’ 받기, 인기 랭킹 TOP 100 제공, 완결작품 솎아보기, 보던 컷의 위치까지 기억하는 스마트한 ‘저장’ 기능, 혼자 보기 아까운 웹툰 에피소드나 명장면 등을 공유한다. 구글 플레이스토어와 앱스토어에서 내려받을 수 있다.


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모든 웹툰을 한곳에 모았다 <모두의 웹툰>




포털의 웹툰, 만화, 카툰 커뮤니티, 모바일 쇼핑까지 간편하게 연결한다. 네이버웹툰, 다음웹툰, 네이트 만화, 머니투데이 만화, 스포츠서울 웹툰, 아이온 카툰, 코믹뱅 웹툰, 인텔&PC 웹툰,올레마켓 웹툰, 티테일, 베스트도전, 스포츠조선 만화, 스투닷컴 카툰, 타파스틱, 골닷컴 웹툰,달툰 등 자주 들르는 인기 사이트들로 구성되었다. 구글 플레이스토어에서 내려받을 수 있다.


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한국만화뿐만 아니라 일본만화까지 본다 <코미코(comico)>



한국과 일본의 베스트 웹툰과 만화를 볼 수 있으며 인기 작가의 최신작을 독점 공개한다. 원수연의 <떨림>, 민&백승훈 작가의 독고/통 완결판 <블러드 레인>, 강도하 작가의 <연애괴물>, 역대급 라인업 <설레는 기분>, <모아세>, <용감한 시민>, <너클걸>, <신룡의 주인>, <피터팬의 웬디>와 일본 1위 웹툰 <리라이프> 등 한국과 일본의 만화 총 80여 편을 연재 중이다. 구글 플레이스토어와 앱스토어에서 내려받을 수 있다.


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글쓴이 안상욱은 _ 프리랜서 카피라이터로서 국내외 기업과 관공서의 광고, 홍보제작 일을 하고 있으며, 사보 기획과 글도 함께 쓰고 있다. 첨단 디지털 문화에 관심이 많고 그 새로움과 풍요로움을 모든 사람이 두루두루, 넉넉히 누리는 행복한 세상을 꿈꾼다.  

 

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  1. 요요 2016.06.14 12:07 Address Modify/Delete Reply

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인류 최초의 계산기는 무엇이었을까? 손이었다. 어린 시절을 기억해보면, 10개를 가르쳐주기 위해 손을 사용했고, 10을 넘으면 발가락까지 활용해서 수를 세기도 했다. 인도와 중국 남부에선 손가락 마디까지 더해 28까지 수를 헤아렸고, 뉴기니의 부족은 손가락과 손목, 팔꿈치, 눈과 코, 귀, 발가락, 엉덩이까지 합쳐서 계산했다.


하지만 이러한 수동식 계산법에는 한계가 있을 수밖에 없었다. 결국은 뼛조각이나 조약돌로 셈을 하다, 부목이나 나무 작대기를 이용하기도 했고, 계산한 내용을 기록할 목적으로 점토로 구운 석판이나 파피루스를 고안하기도 했다. 기원전 1,800년경 고대 바빌로니아에는 이것을 이용해 이미 복리계산법이 사용했으며, 당시 점토판을 보면 연리 20%일 때 곡식을 2배로 늘리려면 몇 년이 걸리는지 정확하게 계산한 설형문자를 확인할 수 있다.


기원전 2,000년에 중국에서는 계산을 위해 주판이 사용되었다. 그 후 1642년에 블레즈 파스칼의 가감산이 가능한 톱니바퀴부터 시작해서 1671년에 고트프리트 라이프니츠의 곱셈 나눗셈 계산이 가능한 계산기가 발명되었고, 나중에 스위스에서 밀리어네어라는 전자계산기를 제작하게 되었다.


전자계산기는 전자방식으로 숫자를 자동으로 계산하는 것이라고 할 수 있다. 이 계산기가 진화되어 만들어진 인류 최초의 컴퓨터는 ABC이고, 에니악의 등장과 폰 노이만 컴퓨터의 개발로 인해 실용적인 컴퓨터가 나타나게 되었고, 1950년대부터는 컴퓨터의 상용화가 시작되었다.


이제 컴퓨터는 스마트폰이라는 핸드 컴퓨터로 다시 소형화되었고, 애플리케이션을 통해 그 기능이 더욱 업그레이드되었다. 우리 손 안의 컴퓨터인 스마트폰의 다양한 애플리케이션 계산기를 활용하여 내일의 건강과 아름다움, 그리고 기념을 챙겨 사랑과 행복까지도 산출해내 보자.



몸매를 계산한다 <Fatsecret의칼로리 카운터>



칼로리 카운터는 아침, 점심, 저녁, 간식으로 나눠서 사용자가 먹는 음식, 운동과 체중을 통해 칼로리를 계산하여 몸매를 관리할 수 있게 해준다. 또한, 단축아이콘으로 사용자가 좋아하는 브랜드 레스토랑의 음식 칼로리 영양정보 보기가 가능하며, 바코드 스캐너, 매뉴얼로 바코드 입력이 되고, 푸드 다이어리사용으로 사용자가 섭취한 음식을 기록할 수 있으며, 운동 다이어리 사용으로 칼로리 사용을 저장하고 다이어트 달력으로 활용할 수 있다. 구글 플레이스토어와 앱스토어에서 내려받을 수 있다.


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안심을 계산한다 <생리일 예측・배란일 계산 캘린더>



시작 일을 원터치로 기록만 하면 생리 예정일, 배란일, 위험일을 예측할 수 있다. 애플리케이션 안에서는 직접적인 단어를 사용하지 않고 캘린더 화면에서 ‘예정일’, ‘배란일’, ‘임신’의 가능성을 아이콘으로 표시하며 다음 예정일까지의 일수와 날짜를 한눈에 알 수 있고, 예쁜 디자인으로 다른 사람이 보더라도 생리일 예측 애플리케이션이라고 알 수 없다. 또한 귀여운 스탬프로 그 날의 기분이나 컨디션, 이벤트 등과 그날의 체중을 기록할 수 있다. 아울러 예정일을 통지로 미리 알려주어 갑자기 시작되는 경우가 없어 안심할 수 있다. 마지막으로 안심 비밀번호 기능이 있어 다른 사람에게 보이고 싶지 않은 정보도 보호할 수 있다. 구글 플레이스토어와 앱스토어에서 내려받을 수 있다.


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함께 걸으며 건강을 계산한다 <만보기 애큐페도>



워싱턴타임즈와 LA 타임스로부터 극찬을 받은 만보기 애플리케이션. 걸은 숫자, 소비된 칼로리, 걸은 거리, 그리고 시간을 차트와 기록창에 보기 쉽게 표시하고, 3차원 모션 인식 시스템과 신호 분석을 이용하여 걷는 정보만을 더 정밀하게 측정하며, 걸은 횟수, 거리, 소모 칼로리, 시간, 그리고 구간을 알려주고, 기록창에서 매일 기록을 수정하면 일일 걸은 양 기록, 일간, 주간, 월간, 연간 차트를 만들 수 있다. 페이스북에 매일 기록 포스팅할 수 있으며, 한국어, 영어의 선택 기능도 있다. 구글 플레이스토어와 앱스토어에서 내려받을 수 있다.


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기념일을 계산한다



커플기념일은 물론 시험 디데이, 생일 디데이(음력지원), 그리고 아기 개월 수도 간편하게 계산한다. 또한, 알림센터 위젯기능으로 기념일을 손쉽게 관리할 수 있고, 키보드에 디데이를 설정하고, 내 사진으로 배경을 설정할 수 있는 '디데이키보드'가 제공된다. (천지인, 삼성/나랏글, LG/쿼티/단모음 지원) 구글 플레이스토어와 앱스토어에서 내려받을 수 있다.


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글쓴이 안상욱은 _ 프리랜서 카피라이터로서 국내외 기업과 관공서의 광고, 홍보제작 일을 하고 있으며, 사보 기획과 글도 함께 쓰고 있다. 첨단 디지털 문화에 관심이 많고 그 새로움과 풍요로움을 모든 사람이 두루두루, 넉넉히 누리는 행복한 세상을 꿈꾼다.  

 

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사람은 누구나 상대방의 마음을 알고 싶다. 그러나 그들의 목소리는 여느 드라마처럼 들리지도 않고, 그 마음을 쉽게 꿰뚫어 볼 수 있는 것도 없다. 그래서 ‘믿거나 말거나!’ 심리테스트는 언제나 인기 만점이다.


먼저, 간단한 심리 테스트를 하나 해보겠다.


Q. 화창한 봄날에 공원에 놀러 갔다. 공원 안에는 여러 가지 풍경이 존재하고 있다. 

당신은 그중 하나를 지워버릴 수 있는 능력을 갖추고 있으며, 그중에서 꼭 하나를 지워야 한다면 다음 중 어느 것을 지울까?


1.작은 그네 2.예쁜 화단 3.강아지 4.남자


1. 작은 그네

언제나 자신의 의견을 적극적으로 표현하는 당신. 자신을 속이지 않고 있는 그대로를 표현하는 당신은 정직한 사람. 하지만 모든 걸 꾸밈없이 이야기하는 탓에 가끔은 오해를 사는 일도 있을 수 있을 것 같다. 앞으로는 듣는 사람을 한 번 더 생각해보고 말하는 것도 좋겠다.


2. 예쁜 화단

자신의 감정보다는 상대방의 기분을 먼저 생각하는 당신. 이렇게 배려하는 마음 때문에 가끔은 솔직하지 못하다는 오해를 살 수도 있다. 최소한 가까운 사람에게만큼은 당신의 기분을 있는 그대로 솔직히 드러내면서 솔직한 감정 표현을 차근차근 연습해 나가야 한다.


3. 강아지

지나간 일이나 사소한 일에 크게 신경을 쓰지 않는 쿨한 당신. 그 쿨한 성격 때문에 상대방이 가끔은 당신에게 다가가기 힘들다는 거리감을 느낄 수 있을 것 같다. 이야기하는 상대방 눈을 보면서 이야기를 들어주면 좋은 인상을 줄 수 있을 것이다. 주위에 조금 더 신경을 써주자.


4. 남자

당신은 완벽주의자. 흐트러진 당신의 모습을 남에게 보여주고 싶지 않아서 언제나 마음을 닫고 사는 것 같다. 가끔은 잘난 척이나 허세를 부리는 것 같기도.


(‘놀라운 심리테스트’ 애플리케이션 중)


테스트 결과를 보면 맞는 것 같다는 사람도 있을 것이고, 전혀 맞지 않는다고 하는 사람도 있을 것이다. 일반적으로 인터넷이나 혹은 대중매체에 재미있는 심리테스트라는 이름으로 많은 검사가 제시되고 있지만, 그 검사들이 과학적으로 검증을 거쳤다는 이야기는 들어본 적이 없다.


인터넷과 애플리케이션에 있는 심리테스트는 의학적으로 병행되는 ‘심리검사’와는 엄격히 구분되는 것으로, 그냥 재미로 하는 것이라는 점을 잊지 말자.



이보다 더 많은 심리 테스트는 없다! <놀라운 심리테스트 앱>



놀라운 심리테스트 앱은 450가지가 넘는 방대한 심리테스트를 보유하고 있다. 등교, 출퇴근으로 지하철이나 버스에서 심심할 때 시간 때우기용으로 가볍게 이용할 수 있다. 또한, 간단한 심리테스트부터 대백과사전 부럽지 않은 심리학 수준의 분석 자료들을 가지고, 각종 심리 측정 및 진단을 할 수도 있다. 광고가 많다는 단점이 있지만, 애플리케이션을 만든 사람의 수익원을 생각하면 너무 원망할 수도 없을 듯. 구글 플레이스토어에서 내려받을 수 있다.


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보인다, 마음이 보인다! <속 시원한 심리테스트 앱>



알다가도 모르는 게 사람의 마음이다. 하지만 사람의 행동, 손짓, 눈길 하나하나에 따라 사람의 마음이 담겨 있는 법. 속 시원한 심리테스트 앱은 솔로 테스트, 자아진단 테스트, 나의 성향 테스트, 대인관계 테스트 등의 심리테스트로 이루어졌으며 수수께끼 같은 사람의 심리를 명쾌하게 풀어낸다. 구글 플레이스토어에서 내려받을 수 있다.


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나도 몰랐던 나를 찾아라! <심리테스트 앱>



나는 어떤 사람일까? 저 사람은 왜 저런 식으로 반응할까? 다른 사람들은 나를 어떤 사람이라 생각할까? 나는 물론 사람들의 진짜 속마음을 들여다보는 재미있고 신비한 심리테스트. 친구들과 함께하면 즐거움이 두 배가 되고, 사랑하는 연인과 함께하면 서로에 대해 더 깊이 알 수 있는 사랑의 메신저가 될 수 있다. 내가 몰랐던 감춰진 나를 발견하는 재미있는 시간. 새롭게 업데이트되는 테스트를 통해 매일매일 새로운 ‘나’를 발견한다. 심리테스트 앱에서는 내가 알고 있는 재미있는 심리테스트를 올려 테스트 결과를 댓글로 공유할 수도 있다. 구글 플레이스토어에서 내려받을 수 있다.


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너는 지금 거짓말을 하고 있다! <거짓말 심리테스트 앱>


사람들이 무수히 많은 거짓말을 하지만, 거짓말할 때의 행동만큼은 비슷한 법이다. 거짓말 심리테스트 앱은 그런 거짓말의 패턴을 분석해서 정리해 놓은 것. 수십 년간 범죄 심리학자, 경찰 조사관, 보안 전문가들이 사용했던 상대방의 거짓을 알아내는 검증된 기술들을 재미있는 테스트 형식으로 꾸몄다고 한다. 구글 플레이스토어와 앱스토어에서 내려받을 수 있다.


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글쓴이 안상욱은 _ 프리랜서 카피라이터로서 국내외 기업과 관공서의 광고, 홍보제작 일을 하고 있으며, 사보 기획과 글도 함께 쓰고 있다. 첨단 디지털 문화에 관심이 많고 그 새로움과 풍요로움을 모든 사람이 두루두루, 넉넉히 누리는 행복한 세상을 꿈꾼다.  

 

※ 외부필자에 의해 작성된 기고문의 내용은 앰코인스토리의 편집방향과 다를 수도 있습니다.


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  1. yk법률사무소 2015.06.17 11:57 신고 Address Modify/Delete Reply

    재밌는 정보 고마워용
    잘보고가요~

2013년 문화체육관광부가 조사한 바에 의하면 우리나라 성인 10명 중 3명은 한 해 동안 책을 한 권도 읽지 않은 것으로 나타났다. 또한, 우리 국민의 평균 독서시간은 평일 26분, 주말 30분으로 이것은 하루 평균 인터넷 사용이 2.3시간, 스마트폰 사용이 1.6시간인 것에 비해 낮다.


이처럼 우리가 책을 가까이 못 하는 이유는, 성인과 학생 모두 책 읽기를 어렵게 하는 요인으로 ‘일이나 공부 때문에 시간이 없다’(성인 39.5%, 학생 30.1%)라는 항목을 가장 많이 꼽았으며, ‘책 읽기가 싫고 습관이 들지 않아서’(성인 17.1%, 학생 21.7%) 때문으로 나타났다.


성인은 일과 공부 때문에 어렵다고 한다면 직장을 오가는 시간을 이용해서 책을 읽는 방법이 있을 것이다. 지하철이나 버스 이동 중에 책을 볼 방법은 책을 직접 보거나 스마트폰을 통해서 책을 보는 방법이 있다. e-book 애플리케이션에 대해서는 예전에 설명했기 때문에 오늘은 오디오북을 이용하는 방법에 대해 이야기해보겠다.


오디오북이란 ‘테이프나, CD, MP3를 통해 귀로 읽는 책’을 말하는 것으로, 이미 오래전부터 있었지만 최근 스마트폰과 애플리케이션 개발로 인해 새롭게 주목받고 있다. 미국 출판협회(APP) 자료에서 보면 미국 전자책 시장에서 오디오북이 차지하는 비중은 2011년 17.6%, 2012년 25.6%로 매년 증가 추세에 있다.


미국의 대표적인 음악상인 그래미상에서도 오디오북을 일반, 코미디, 어린이, 분야로 나누어 시상하고 있으며, 빌 클린턴 미 전 대통령이 오디오북을 낭독해 최고 낭독상을 수상했는가 하면, 부인 힐러리 클린턴 역시 자신이 쓴 「어린아이를 온전히 키우려면 마을 하나가 필요하다」를 낭독해 최고 낭독 앨범상을 받기도 했다.


그동안 오디오북은 장편소설처럼 긴 내용은 축약해 녹음하는 것이 일반적이었다. 그러나 기존의 축약 형태에서 벗어나, 많은 분량의 원문을 그대로 녹음해 출시하는 등 이제는 분량에 구애받지 않고 녹음한 오디오북들이 등장하고 있다.


손이 안 가서 그렇지 책이 생활과 인생에 유익하다는 것을 모르는 사람은 없다. 문제는, 책 읽는 시간이다. 책 안 읽는 성인들이여, 이제 시간이 없다는 핑계는 그만! 출퇴근 또는 이동 시 스마트폰으로 드라마 보고 게임하고 카톡만 하는 대신, 오디오북을 이용해 책을 읽는 것으로 방향 전환을 해보는 것은 어떠할지!



전국 500여 국공립 및 대학 도서관에서 듣는다, 오디언 앱



300여 개 출판사 제휴를 통해 동화, 문화, 자기계발, 어학 등 다양한 분야의 오디오콘텐츠 약 6천여 종을 보유하고 있으며 국내 최대 규모와 최고의 서비스를 제공한다. 특히 성우들의 연기와 다양한 효과음, BGM 등을 사용하여 독서를 더 재미있게 할 수 있도록 도와준다. 현재 약 50만 명의 회원을 보유하고 있으며 전국 500여 국공립 및 대학도서관에 오디오북 서비스를 공급하고 있다. 구글 플레이스토어와 앱스토어에서 내려받을 수 있다.

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드라마북과 DJ북 서비스를 제공한다, Cue오디오북 앱



일반 오디오북 서비스와 책을 대화형식으로 읽어주는 드라마북 서비스, DJ와 패널이 책을 요약하여 읽어주는 DJ북 서비스를 제공하며, 사용자는 애플리케이션 설치 후 무료로 내려받아 들을 수 있다. 메인 화면에서 검색 버튼을 눌러 자신이 읽고자 하는 책 제목을 검색한 후 플레이를 누르면 실시간 스트리밍을 통해 재생되며, 다운로드 버튼을 누르면 마이 북 리스트에 저장된다. 구글 플레이스토어와 앱스토어에서 내려받을 수 있다.

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어린 자녀를 둔 부모님들이 찾는다, 퐁! 전래동화오디오북 앱



해님달님, 금도끼은도끼, 콩쥐팥쥐 등 재미와 감동이 가득한 전래동화 27편이 수록되어 있다. 전문 성우들의 실감 나는 목소리로 들을 수 있으며, 한 번의 다운로드를 통해 인터넷 연결 없이 동화를 재생할 수 있다. 한 권은 무료로 제공되고 모든 책을 내려받을 시 4,500원의 콘텐츠 이용료가 부과된다. 구글 플레이스토어와 앱스토어에서 내려받을 수 있다.


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영어 초보자도 부담 없이 듣는다, 쉬운영어읽기 앱



초등학생 수준의 쉬운 책들로 많이 구성되어 있어 초보자들도 부담 없이 들을 수 있으며, 화면을 보며 따라 읽을 수도 있어 영어 발음 향상에도 도움된다. 다운로드 버튼을 클릭하면 다운로드가 가능해 오프라인 상태에서도 들을 수 있다. 1분 안팎의 짧은 지문과 느린 재생 속도로 초보자들에게 유용한 애플리케이션이다. 구글 플레이스토어에서 모두 내려받을 수 있다.


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글쓴이 안상욱은 _ 프리랜서 카피라이터로서 국내외 기업과 관공서의 광고, 홍보제작 일을 하고 있으며, 사보 기획과 글도 함께 쓰고 있다. 첨단 디지털 문화에 관심이 많고 그 새로움과 풍요로움을 모든 사람이 두루두루, 넉넉히 누리는 행복한 세상을 꿈꾼다.  

 

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언제까지 혼자 식사를 할 것인가? 언제까지 부러워만 할 것인가? 올해는 솔로를 벗어나 보자!


2010년 통계자료를 보면 대한민국 인구 중 1인 가구는 24%(414만 명)를 넘어섰다. 다섯 가구 중 한 가구는 반드시 1인 가구다. 그리고 400만이 넘는 1인 가구 중 경제력과 구매력이 있는 20~50대가 1인 가구 전체 비중에 67%(268만 명)에 이른다.


서울 명동의 한 돈가스 가게는 최근 들어 혼자 오는 손님이 늘어나 1인용 테이블 20석을 마련했고, 이를 알고 찾아오는 나 홀로 식사족이 많아지면서 매출이 늘었다고 한다. 이뿐만 아니라 소포장 채소와 요리가 쉬운 간편식 판매도 늘고 있다. 밥은 물론 웬만한 국과 찌개에 이어 삼계탕까지 라면처럼 물에 넣고 끓이기만 하면 되는 신상품이 나오는 중이다. 한 대형마트에서 판매하는 간편식 종류는 2010년 200가지에서 올해 520가지로 늘었고, 냉동 간편식 매출은 전년 동기보다 36% 증가했다. 가전업계에도 소형화 바람이 불고 있다. 핸디형 청소기 판매가 전년 동기보다 45% 급증했고. 세탁 용량이 3~3.5㎏으로 일반 가정용의 절반인 소형 세탁기, TV와 컴퓨터 모니터 기능을 동시에 갖춘 TV 겸용 모니터, 소형 전기밥솥 등도 인기다. 이처럼 국내 1인 가구 비중이 계속 증가할 것으로 전망되고 있는 가운데, 소비 시장에서도 1인 가구의 영향이 커지는 중이다.


우리나라 414만 1인 가구 중 20대는 18.4%, 30대가 19.1%에 달한다. 이들이 연애하고 결혼을 해야 할 주요 대상들이다. 물론 연애와 결혼은 마음대로 안 되는 것. 내가 좋아하는 사람이 나를 좋아하는 것이 기적이라는 《어린 왕자》의 이야기도 있듯, 남녀가 만나 서로 좋아하고 결혼한다는 것은 쉽지는 않다. 


2012년 12월 24일 솔로들이 짝을 찾는 것을 목적으로 ‘솔로대첩’이라는 행사가 열리기도 했다. 대한민국 서울특별시, 부산광역시, 대구광역시, 제주특별자치도 등 15개 도시에서 동시에 개최된 이 행사는 애초에 크리스마스이브에 외로운 솔로들에 만남의 기회를 제공하겠다는 취지로 시작되었으나, 성추행이나 절도 등 안전상의 이유로 여성 참가자가 많지 않아 남녀 성비의 불균형이 발생하면서 사실상은 실패한 행사로 끝나고 말았다.


오늘도 많은 미팅과 소개팅이 있고, 그중에서 짝을 못 만나 좌절하는 솔로들이 있다. 그러나 솔로들이여, 포기하지 마라! 아직 연애는 끝나지 않았다. ‘아직도 시작하지 않았어요? 우물쭈물 망설이면 당연히 “안 생겨요”.’ 라는 어느 SNS 커플회사의 홍보문구처럼, 솔로들이여, 용기를 내고 애플리케이션을 통해 도전해 보라! 그리고 남부럽지 않은 연애를 시작해보라!



당신이 솔로라면, 그건 시작하지 않았기 때문이다, ‘이음’



110만 회원 돌파에 150만 누적 앱 다운로드, 1,000쌍의 일 평균 상호 OK. 105쌍의 결혼 커플을 만든 소셜 데이팅 서비스다. 매일 낮 12시 30분과 저녁 6시에 새로운 소개팅 상대가 도착한다. 법적 싱글이라면 누구나 가능. NO.1 소개팅 어플 이음을 다운받고 무료 가입할 수 있다. 이성 친구에게 어필할 수 있는 프로필과 사진을 정성스레 올리고, 이음 입국 완료 후 매일 도착하는 이성의 프로필을 확인한다. 소개팅하고 싶은 이성이 나타나면 주저 말고 OK하고 서로 OK하면 이음은 성공. 이름과 연락처 확인 후 두근두근 설레는 소개팅이 시작된다. 구글 플레이스토어와 앱스토어에서 모두 내려받을 수 있다.


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그 사람과 나는 썸일까? 쌈일까? ‘솔로운세’ 



족집게처럼 콕! 콕! 집어볼 수 있다면 얼마나 좋을까? 솔로들을 위한 연애운 점치기, 솔로운세. 2015 을미년 사랑의 점을 쳐보자. 혈액형 연애 운세, 별자리별 다이어트 운세, 정통 궁합, 오늘의 운세 등이 있으며, 그 사람과 나는 썸일까? 쌈일까? 솔로운세로 사랑의 그린라이트를 밝혀보자. 구글 플레이스토어와 앱스토어에서 모두 내려받을 수 있다.


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솔로남이라면 옷 스타일을 바꿔보자, ‘남자의 스타일’



옷 잘 입는 남자가 인기 있는 시대. 솔로 남자에게는 패션 감각을 심어주고, 여자에게는 센스 있는 멋진 남자 친구를 만들어 준다는 남성 패션의 코디 애플리케이션이다. 남친에게 옷 잘 입혀서 부모에게 점수 따고 친구들에게 자랑도 해보자. 매주 엄선된 패션 코디를 제공하며, 가상 피팅룸을 통한 간접 체험을 할 수 있다. 아울러 콘텐츠 및 매장의 정보와 할인정보도 제공받을 수 있다. 모바일 웹 연동 시 즉시 구매도 가능하다. 구글 플레이스토어와 앱스토어에서 모두 내려받을 수 있다.


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글쓴이 안상욱은 _ 프리랜서 카피라이터로서 국내외 기업과 관공서의 광고, 홍보제작 일을 하고 있으며, 사보 기획과 글도 함께 쓰고 있다. 첨단 디지털 문화에 관심이 많고 그 새로움과 풍요로움을 모든 사람이 두루두루, 넉넉히 누리는 행복한 세상을 꿈꾼다.  

 

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